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个人防疫手册简洁版
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 1、如果自己核酸阳性了,怎么办?

首先不要惊慌,戴好口罩,与他人保持一定距离,保持通讯畅通,自我隔离,回顾近日的活动轨迹,告知近期与自己有密切接触的人员,做好自我健康监测。

2、如果自己抗原阳性了,怎么办?

首先再进行多次抗原测试,如果一直是两道杠,提示阳性,但无症状,需尽快上报,等待核酸检测确认。如果复测是阴性,可能遇到了“假阳性”。

3、身边邻居、亲友 、同事阳性了,怎么办?

进行多次抗原检测或核酸检测,居家环境办公环境消毒,与其他人员保持距离,告知社区。

4、居家隔离人员,如何防止家人被感染?

做好核酸检测、抗原检测、健康监测,不出门,选择相对独立、通风较好的房间,做好家庭消毒,与家人保持距离,佩戴好口罩、手套等。

5、 家庭怎么科学消毒?

1)、室内空气要自然通风,每次30分钟。也可以采取紫外线杀菌消毒灯管照射的方式对室内进行消毒,建议每日消毒1-2次,每次30分钟。

2)、一般物体表面,用液体消毒剂擦拭清洁,比如门把手、床头柜、灯开关等等。

3)、地面用含有液体消毒剂擦拭。

4)、有条件的家庭,可以使用紫外线空气净化器或者可移动紫外线消毒车进行照射杀菌消毒。

6、家庭应该常备哪些药品? 

  中成药:莲花清瘟胶囊、莲花清瘟颗粒、清感颗粒、藿香正气胶囊、小柴胡汤颗粒等(注意不要叠加用药,防止药物过量风险)

  退烧药:布洛芬等

  止咳药:复方甘草片等

  缓解咽痛药:华素片、西瓜霜含片等

  缓解鼻塞药:扑尔敏、布地奈德等

  多喝热水,多休息,也对缓解症状有所帮助!

7、 新冠疫苗接种注射式和吸入式区别?

吸入式新冠疫苗是利用雾化器将疫苗雾化成微小的颗粒,通过吸入的方式经口腔呼吸到达肺部,激发黏膜、体液、细胞三重免疫,剂量是注射版的五分之一,目前18岁及以上且完成基础免疫满6个月的人,才能接种吸入式,方便、快捷、无痛、有点甜。

8、 外卖、团购的食品,如何正确消毒?

一般对外购食品外包装进行消毒,不建议用化学消毒剂,防止误食,带来食品安全隐患,可以用紫外线杀菌灯对食品外包装进行物理照射杀菌消毒

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